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最近草野球界では怪我が多発しています。暑さからくるアップ不足が主な理由として考えられますが、野球は安全に楽しんでナンボ。体に違和感を感じたら無理をせず、自ら他メンバーに報告すること。後で困るのは自分です。（例：投げていたら肘がピキっ）

・怪我

予防法：柔軟、アップ・ダウン
対処法：冷却、固定、高挙（創傷の場合）

・熱中症

予防法：準備運動、こまめな水分補給、帽子
対処法：休息、冷却、水分補給

怪我についてと、最近流行の熱中症について、わかりやすそうなサイトをリンクしておきました、目を通してみて下さい。冷却用団扇は常備していますが、保冷剤や絆創膏・包帯などの常備も考えた方が良さそう。是非意見を。来期スポーツ保険に加入するかどうかについても意見があれば是非。